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Blog beauté bio ayurvédique d'Inde


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Le shikakai, un fortifiant et un antipelliculaire naturel

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Très utilisée en Inde, cette plante ancestrale est maintenant diffusée partout dans le monde.

En France, les adeptes de produits doux et naturels l'ont adopté en quelques années.

 

1 / Ses promesses beauté

 

Son action est dirigée sur les cheveux gras, ternes, mous, sans volume ou sujets aux pellicules.

Sa richesse en saponine en fait un ingrédient de choix pour les shampooings et les savons mais c'est surtout sur les cheveux que le shikakai fait des merveilles : douceur, force, souplesse, brillance, nettoyage du cuir chevelu et des longueurs, démêlage facilité sont quelques unes de ses propriétés.

 

2 / Renforcer son action avec d'autres plantes

 

Tout dépend de l'effet recherché évidemment. Regardez la composition des cosmétiques ayurvédiques à base de shikakai que vous achetez. Si vous y trouvez :

  • du neem : c'est un antiseptique qui va nettoyer l'excès de sébum et agir contre les pellicules.
  • de l'aloe vera : il hydrate et apaise, ce qui est idéal pour les cheveux secs.
  • du henné : il renforce la fibre capillaire, sans forcément les teindre en rouge. Il existe du henné neutre qui n'a pas d'incidence sur la couleur du cheveu.
  • du fenugrec : c'est une épice, très utilisée en Ayurveda, qui va hydrater et embellir votre chevelure.
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Quelles huiles végétales pour les mains et les pieds secs ?

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La richesse des beurres et huiles végétales en matières grasses en font des alliés pour lutter contre la sécheresse cutanée.

Les mains et les pieds peuvent avoir besoin particulièrement de soins nourrissants et nous vous proposons ici une sélection de matières premières utiles pour leur beauté et leur douceur.

Ajoutons que le parfum de ces huiles et leur utilisation au quotidien est très agréable.

Sachez que tous les ingrédients qui suivent sont présents dans la crème Lorenkadi au sésame (pour mains et pieds).

 

1 / L'huile de pépins de raisin

 

N'ayez pas peur, en l'utilisant, d'avoir un rendu gras, voire collant au toucher.

C'est en effet une huile sèche qui convient aussi bien aux peaux normales qu'aux peaux mixtes, sèches ou même grasses.

Par contre, elle nourrit intensément l'épiderme, tout en apportant un bénéfice anti âge et régénérant.

 

2 / Huile de sésame

 

Il s'agit d'une autre huile non grasse, très pratique pour une hydratation au quotidien (voire plusieurs fois par jour en période de froid) des pieds et des mains.

Les problèmes de peau sèche ou de petites irritations ne lui résistent pas.

Elle contient de la vitamine E réputée pour ses bienfaits contre les rides et les ridules naissantes.

 

3 / L'huile d'amande

 

Ici, le rendu est gras et donc extrêmement efficace pour les peaux sèches.

Elle a la propriété de rendre la peau douce, grâce à ses vitamines, minéraux, anti oxydants, acides aminés...

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Le safran, une épice de luxe aux vertus anti âge

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On connait toutes et tous le travail méticuleux qu'exige la récolte du safran. On connait la valeur de ces pistils et leur rareté.

Saviez-vous que le safran était ( de loin) l'épice la plus chère au monde ?

Leur saveur nous est aussi familière. Elle permet de rehausser n'importe quel plat grâce à quelques filaments.

 

1 / Le safran, un atout contre les rides

 

C'est un ingrédient d'exception qui, intégré à des crèmes, des masques et autres produits d'hygiène bio, permet à la peau de se ressourcer.

A l'instar de nombreuses épices, le safran est anti oxydant, c'est-à-dire qu'il lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré.

 

2 / Dans quels produits peut-on le trouver ?

 

La marque Lorenkadi propose, à des tarifs attractifs, des soins à base de cette épice, aussi appelée "or rouge" :

- la crème à l'aloe vera et au safran adapté aux soins du corps et du visage

- le masque au thé vert papaye safran est d'une richesse en actifs anti rides ayurvédiques qui est rare sur le marché. Jugez plutôt : en plus des ingrédients déjà cités, il est composé de carotte, de brahmi, de thé vert, de réglisse, de tulsi... A découvrir !

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Le germe de blé et la réglisse, des concentrés de vitamines

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Aujourd'hui, le magasin bio sur internet Terra Ayurveda vous fait découvrir deux ingrédients méconnus dont l'efficacité n'est plus à démontrer.

Sachez que la réglisse et le germe de blé font partie de la composition d'une crème Lorenkadi (au thé vert réglisse pour peau mixte).

 

1 / Le germe de blé, un puissant anti oxydant

 

Jugez plutôt : l'huile de germe de blé contient des vitamines E, anti oxydantes, A, B, C et D, d'où des propriétés anti âge.

C'est une huile qui convient bien à la saison froide (automne, hiver) puisqu'elle a une forte capacité d'hydratation.

Face aux baisses de température à venir (septembre, octobre), anticipez et démarrez dès maintenant un soin du visage à base de germe de blé.

 

2 / La réglisse unifie le teint

 

Des problèmes de rougeurs, de petites irritations, de peau sèche ? La réglisse peut y apporter une réponse, grâce à ses propriétés anti inflammatoires et antiseptiques.

C'est une plante apaisante et qui a la réputation d'illuminer le teint.

De plus, elle protège la peau contre les agressions extérieures (froid, pollution...). C'est un actif indispensable en période de froid.

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Le beurre de cacao, une source précieuse d'antioxydants

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1 / Une matière grasse premium pour l'épiderme

 

A l'instar du beurre de karité, ce beurre végétal est à conseiller pour les peaux sèches et matures.

En plus de nous régaler dans des tablettes de chocolat, le beurre de cacao rend notre peau douce et prévient le vieillissement prématuré, grâce aux fameux antioxydants qu"il contient (vitamines E).

 

2 / Conseils d'utilisation

 

Sa richesse en matière grasse le rend utile sous forme de savon ou de gel douche, par exemple. En effet, son action nourrissante compense l'effet parfois asséchant de l'eau..

Le beurre de cacao a également un effet contre les vergetures (en prévention comme en soin), ce qui est bon à savoir.

Si votre peau est sèche, essayez d'associez le beurre de cacao à d'autres huiles végétales, comme celle de coco qui a des vertues exceptionnelles, ou encore au miel, hydratant naturel.

Pour booster une peau mature, otez pour des plantes à l'action purifiante (neem et tulsi) en même temps que le beurre de cacao qui va lutter contre les radicaux libres.

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Le beurre de karité, ses atouts contre les problèmes de peau

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1 / Un nouveau secret de beauté à découvrir

Parmi les beurres végétaux (beurre de cacao, de noix de coco, etc), le beurre de karité fait beaucoup parler de lui ces dernières années.

Il faut dire que ses bienfaits sont exceptionnels : c'est un produit hydratant, nourrissant, protecteur, régénérant pour toute la famille.

Le beurre de karité nous fait une belle peau mais également de beaux cheveux.

Son extrême douceur avec la peau fait qu'on le retrouve dans de nombreuses crèmes pour bébé.

 

2 / Les différentes utilisations du beurre de karité en cosmétique

C'est un ingrédient particulièrement adapté aux zones très sèches, tels que les lèvres, les coudes, les genoux, les pieds, les mains, etc.

Saviez-vous que sa richesse en vitamine E en faisait un actif anti âge (en prévention et en cure) ?

Saviez-vous également qu'un soin anti rides n'était pas systématiquement appliquée sur les lèvres et pourtant indispensable ?

En effet, c'est une zone délicate, fragile et naturellement sèche qui a tendance à se rider plus rapidement (ainsi que le contour des yeux). L'application d'un baume à lèvre au quotidien (à base de beurre de karité par exemple) permet de retarder les effets du vieillissement cutané à cet endroit particulièrement exposé au froid, au soleil...

Eté comme hiver, le beurre de karité reste un indispensable, surtout lorsqu'on a la peau sèche et mature.

Pour décupler ses effets, pensez à associer cet actif avec la cire d'abeille, notamment, le beurre de cacao, des huiles végétale (sésame, amande douce, jojoba, olive) ou encore l'aloe vera.

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L'indigo, une plante tinctoriale idéale pour les cheveux foncés

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1 / L'indigo, késako ?...

 

Il s'agit d'une plante qui a des propriétés tinctoriales.

Associé au henné classique (teinte rouge), l'indigo couvre les cheveux blancs de manière efficace.

C'est véritablement l'ingrédient naturel des cheveux foncés qu'ils rehaussent en un clin d'oeil.

Sachez que, de la proportion d'indigo dépend le résultat final. On peut obtenir de jolis reflets bruns jusqu'à un noir lumineux.

 

2 / ... Et comment l'utilser ?

 

Certains fabricants (Khadi par exemple) nous facilitent la tâche en nous proposant des mélanges tout prêt à base de henné et d'indigo. L'avantage, c'est de ne pas être déçu ou surpris par la couleur obtenue.

Si vous souhaitez couvrir des cheveux blancs, vérifiez dans la composition du henné ayurvédique que vous achetez, la présence d'amla, un fruit riche en vitamine C, qui lutte contre l'apparition prématurée de cheveux blancs.

Enfin, si vous êtes débutant(e) dans d'utilisation de henné, privlégiez une marque qui vous envoie une notice explicative complète ainsi que des gants qui facilitent l'application de la coloration végétale.

Et si en plus, il y a une charlotte à utiliser pendant le temps de pause, c'est parfait !

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Le concombre, mon allié pour un teint de pêche

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1 / Les bienfaits du concombre

On connaît tous le masque au concombre qui convient à tous les types de peau (sèche, normale, grasse, mature) et qui est ultra économique.

Il suffit de couper des rondelles de concombre cru et de les appliquer sur le visage pendant au moins 10 minutes (et aussi longtemps que vous tiendrez). Retirez les et rincez à l'eau tiède.

Le résultat est immédiat : la fraîcheur est au rendez vous. L'excès de sébum et les impuretés ont été absorbés. Et c'est un ingrédient naturel que les peaux sensibles tolèrent très bien.

Et si vous êtes concerné par la problématique des tâches brunes liées à l'âge, ce légume est réputé être efficace contre elles.

2 / Et dans ma salle de bain ?

Lorsqu'on s'intéresse aux vertus du concombre, on comprend mieux son effet sur la peau : il contient énormément de vitamines et de minéraux, lesquels sont naturellement anti âge.

En cosmétique, c'est un légume qui est apprécié pour sa capacité d'hydratation ainsi que pour la douceur qu'il apporte. Il purifie et active la régénération cellulaire.

C'est par exemple un ingrédient ayurvédique de premier choix pour les démaquillants et lotions nettoyantes.

En été, sa fraîcheur est un atout dans l'assiette comme en cosmétique bio.

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J'ai une peau mixte rayonnante cet été

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A la fois sèche au niveau des joues et grasse au niveau de la zone T( menton, nez, front), la peau mixte réunit deux problématiques en apparence contradictoires.

Au fil des saisons, la peau mixte peut également devenir plus grasse et brillante ou au contraire plus sèche et inconfortable.

On serait tenté au mois de juillet et août, lorsqu'il fait chaud, d'investir dans des gels nettoyants adaptés aux peaux grasses ou de renouveler souvent des gommages irritants. Ce n'est pas la solution sur le long terme.

1 / Objectif peau nette : comment ?

Sachez qu'il existe sur le marché des cosmétiques pour peau mixte qui vont à la fois :

  • absorber l'excès de sébum là où il se concentre
  • ne pas laisser de film gras sur la peau
  • prévenir les imperfections cutanées
  • hydrater les zones sèches
  • soulager les tiraillements et les sensations d'inconfort

En règle générale, fuyez les produits pour peau grasse et ceux pour peau sèche (sauf pour la crème de nuit régénérante) qui ne conviennent pas à votre type de peau.

Gardez à l'esprit qu'il s'agit d'équilibrer votre teint et de l'unifier en douceur.

2 / Quelle routine beauté adopter ?

Côté ingrédients ayurvédiques, privilégiez pour votre crème de jour :

  • les huiles végétales non grasses (tournesol et noyau d'abricots)
  • le citron est une valeur sûre qui rafraîchit et tonifie le teint tout en traitant les imperfections
  • la réglisse apaise les zones sèches et sensibles
  • le gingembre apporte un coup de fouet

En crème de nuit, optez pour un soin riche (y compris pour peau sèche). N'hésitez pas à l'appliquer une à deux heures avant de vous endormir pour laisser le temps au produit de pénétrer.

Concernant le démaquillage, le plus doux sera le mieux, comme par exemple une lotion à la rose.

N'oubliez pas que l'hydratation passe aussi par l'intérieur. Pensez à boire 1 litre à 1,5 litre d'eau par jour.

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Nourrissant ou anti âge, le baume à lèvres, c'est aussi l'été !

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S'hydrater les lèvres en hiver est un réflexe pour beaucoup d'entre nous.

Pourtant, c'est une partie du visage qui est souvent délaissée en été et c'est une erreur.

Que l'on ait la peau sèche ou mature, les sticks pour lèvres ont beaucoup à nous apporter en terme d'hydratation, de confort, de douceur et de souplesse.

1 / Pensez à bien lire la composition avant d'acheter

Recherchez avant tout la présence de principes actifs, d'huiles et de beurres végétaux de qualité.

Selon votre objectif (hydratation, ridules), les matières premières à privilégier ne sont pas identiques.

On peut citer à titre d'exemple le beurre de karité excellent pour les peaux sèches ou encore le thé vert, l'huile de pépins de raisin et l'argousier qui sont de véritables trésors de bienfaits pour une peau relâchée.

Pour obtenir un résultat, appliquez le produit ayurvédique au moins deux fois par jour, matin et soir.

2 / Découvrez la gamme pour lèvres Lorenkadi à 5,90 € seulement

  • Un produit à la rose, à la cire d'abeille, à l'huile d'amande douce de qualité biologique, à l'huile de graine de sésame qui vous permet de retrouver une bouche à croquer.
  • Un stick premium bourré d'actifs régénérant, lissant, repulpant (huile d'avocat, argousier, beurre de kokum biologique). On peut compléter son effet en appliquant matin et soir un soin contour des lèvres Rosveda.
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