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Blog beauté bio ayurvédique d'Inde


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Savon indien, pour quel type de peau ?

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Le savon est une véritable institution en Inde.

Les boutiques indiennes que l'on trouve dans les grandes villes françaises en vendent presque toujours, au côté des shampooings - soins naturels et les hennés (neutres ou colorations végétales).

Les produits d'hygiène pour peau grasse sont les plus connus mais les peaux sèches, délicates, matures ou encore normales peuvent aussi trouver leur bonheur.

 

1 / Objectif : nettoyer et hydrater

 

La douceur est de rigueur pour le soin des peaux sèches et déshydratées : pensez à l'avoine, fortifiant, aux huiles végétales (amande douce, tournesol, noix de coco).

Le miel est un classique en cosmétique végétale et ce n'est pas pour rien : c'est un adoucissant, un agent hydratant et cicatrisant. C'est aussi un concentré de nutriments qui contribuent à rendre la peau belle et souple.

 

2 / Objectif : purifier et matifier

 

En ayurveda, la noix de lavage (encore appelée reetha) est idéale pour les peaux grasses, mixtes, à tendance acnéique.

Une peau grasse se caractérise par une production excessive de sébum, d'où une impression que la peau brille constamment.

Dans le cas d'une peau mixte, seules les zones du front, du menton et du nez sont concernées par ce problème.

Vous remarquerez peut-être que vos pores sont dilatés.

La menthe, grâce à ses propriétés purifiante et tonifiante, est un incontournable pour les peaux grasses.

Le géranium, quant à lui, est une plante réparatrice.

 

3 / Objectif : agir sur la fermeté et la souplesse

 

Privilégiez les ingrédients bourrés d'anti oxydants naturels comme la grenade, le thé vert ou les aromates (menthe) et autres épices (safran, fenugrec) qui figurent parmi les végétaux les plus concentrés en ces substances végétales.

La grenade, par exemple, est riche en polyphénols et en acides gras essentiels. C'est un puissant régénérant.

Voici une liste non exhaustive des savons naturels Lorenkadi :

  • savon au thé vert, neem, reetha et menthe
  • savon anti âge à l'hamamélis, or et lotus
  • gel douche naturel à l'avoine et noix de lavage
  • savon ayurvédique au géranium et fenugrec
  • savon nourrissant au lait de chèvre, safran et beurre de karité pour peau sèche
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Shikakai, la plante indienne des cheveux gras

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  • Qu'est-ce que le shikakai ?

C'est une plante ayurvédique (cosses provenant d'un arbuste) traditionnellement utilisée pour réaliser des shampooings.

En effet, elle nettoie et purifie la chevelure, du cuir chevelu aux pointes.

Littéralement, son nom signifie "fruit pour les cheveux".

  • Pour qui ?

Le shikakai est adapté à un cuir chevelu a tendance grasse. Optez également pour le henné indien et les produits capillaires à base de neem si vous êtes confronté à ce problème.

Dès le premier lavage, vous remarquerez la douceur et le parfum végétal et agréable qui persiste dans les cheveux.

A moyen terme, la plante opère un réequilibrage du cuir chevelu qui regraisse vite.

L'excès de sébum est absorbé sans toutefois déssecher les pointes.

Les cheveux longs l'apprécieront pour sa capacité à démêler et à nourrir.

L'après shampooing devient ainsi optionnel ou à réserver au week end, quand on a plus de temps.

Notez que la boutique indienne Terra Ayurveda commercialise un après shampooing ayurvédique purifiant pour cheveux gras Lorenkadi pour compléter votre shopping.

Cet après shampooing contient du shikakai, du basilic sacré indien (ou tulsi), du reetha (ou noix de lavage), de l'aloe vera, de l'agrume, du gingembre, etc.

C'est un produit tonifiant, régulateur du sébum, apaisant et rafraîchissant.

Les coiffures plates, ternes et sans vie retrouvent de la vigueur grâce au shikakai, de la brillance et du volume.

On lui attribuerait même la capacité de stimuler la pousse.

Vous l'aurez compris, c'est un soin ayurvédique complet pour gagner en souplesse, en force, en densité et en brillance.

En un mot, c'est un fortifiant idéal pour une cure de printemps !

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Shampooing ayurvédique au neem

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Si vous avez déjà entendu parler d'Ayurveda, c'est sûrement à travers le massage ayurvédique et les produits de beauté pour cheveux (huile aux poudres indiennes, shampooing, masque réparateur., henné..).

 

1 / Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

 

Littéralement, c'est la science / connaissance de la vie. C'est une approche holistique qui nous vient d'Inde, un art de vivre plusieurs fois millénaire.

Sa pharmacopée contient d'innombrables plantes, huiles, fleurs et aromates dans lesquelles des femmes et des hommes puisent pour leurs soins d'hygiène et de beauté (crème anti acné, gommage ayurvédique, savon fait main), et ce depuis des siècles.

 

2 / Quelles sont ces plantes ayurvédiques ?

 

On peut citer les plus connues : l'aloe vera, le neem (contre l'acné, les imperfections, les pellicules), le henné (pour colorer et renforcer), l'amla (source de vitamine C naturelle, il lutte contre les rides), le brahmi (action sur les cheveux fins et mous, manquant de volume).

Découvrez en détail les propriétés de ces ingrédients naturels sur les fiches produits de notre boutique bio et sur notre blog de beauté ayurvédique.

 

3 / Quelles sont les huiles authentiques utilisées en Inde ?

 

Vous allez retrouver dans nos cosmétiques indiens de l'huile de graines de courge (issue des pépins de courge que l'on trouve en magasin diététique) riche en acides gras essentiels, l'huile de jojoba (à conseiller aux peaux grasses et mixtes), l'huile d'amande douce (adoucissante, réparatrice, apaisante), l'huile de germe de blé (pour les peaux sèches, sensibles ou matures)...

 

4 / Et le neem ?

 

Son surnom la "pharmacie du village" donne un aperçu de l'importance qu'on accorde au neem en Inde.

En matière de cosmétique végétale, le neem sera utilie aux peaux jeunes ou adultes sujettes à l'acné ou à l'excès de sébum.

Pour les cheveux, son action purifiante et assainissante réussit à un cuir chevelu irrité, contre les pellicules et les petites démangeaisons.

Sa particularité est sa capacité à nettoyer, purifier, d'un côté et d'apaiser de l'autre.

A l'instar de l'argile, le neem detoxifie et élimine les impuretés et c'est un fortifiant de la fibre capillaire.

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Ma routine beauté anti rougeurs

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L'ayurveda propose aussi des solutions naturelles aux peaux sensibles et réactives qui concernent beaucoup de femmes et d'hommes.

Ce type de peau a tendance à tirailler, en contact avec de l'eau ou lorsque les températures sont froides.

Cette sensation d'inconfort peut être soulagée par des ingrédients simples et efficaces : l'aloe vera, l'acide lactique, le miel, la glycérine végétale, le concombre, la rose.

Objectif : soulager les petites irritations, atténuer les rougeurs, résorber les tiraillements, hydrater et nourrir bien sûr.

  • La glycérine tend à reconstituer la barrière protectrice de l'épiderme.

Voici un actif souvent utilisé dans la cosmétique naturelle home made spécialement pour les peaux déshydratés qui ont besoin de nutrition.

  • Le concombre est un ingrédient frais, doux, très bien toléré par les peaux réactives. Il les apaise durablement.

Concentré en eau, ce légume est très hydratant. Il apporte une eau riche en vitamines et minéraux essentiels pour un teint net.

Il contribue à lutter contre les radicaux libres et le teint brouillé, fatigué, terne.

Résultat : une peau décongestionnée, lissée, apaisée et nettoyée.

  • La rose, fleur connue dans le monde entier, est aussi une plante ayurvédique à conseiller aux peaux sèches, sujettes aux rougeurs et matures.

L'eau florale à base de rose tonifie et adoucit la peau.

Elle est cicatrisante, antibactérienne, régénérante et purifiante, ce qui est à souligner car un actif anti acné qui reste doux est assez rare.

Les pores de la peau sont resserrés.

On trouve la rose également dans des savons ayurvédiques naturels élaborés pour les peaux sèches.

  • Le miel est un antiseptique efficace qui agit contre les points noirs et nourrit l'épiderme.
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Crème anti rides aux acides de fruits

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Rosveda est une marque de cosmétique indienne héritière des traditions séculaires ayurvédiques, lesquelles misent sur le bien-être du corps et de l'esprit, d'où l'importance du massage par exemple.

Les soins anti âge font appel à des végétaux, plantes, fruits, aromates, graines dont le potentiel anti oxydant est connu de manière empirique depuis plusieurs siècles.

Les femmes indiennes tiennent de leurs mères et grands mères des recettes naturelles pour lutter contre l'acné, les rides, pour démêler les cheveux, etc.

Et cet héritage n'est pas perdu puisqu'il continue de se perpétuer et d'intéresser, au delà même des frontières du pays.

En matière de nutrition de la peau et de la prévention du vieillissement cutané, Rosveda a élaboré un soin anti âge aux acides de fruits et d'autres ingrédients naturels :

  • Le citron

Cet agrume detox contient de la vitamine C, du calcium et des flavonoïdes.

Il purifie l'épiderme et lui apporte un nouvel éclat.

Le citron resserre les pores. Le teint devient frais et lumineux.

  • L'huile de tournesol

Les graines de tournesol, tranformées en huile, sont riches en vitamine E qui lutte contre les radicaux libres, en fer, en phosphore, en zinc, en potassium, en magnésium et des vitamines du groupe B, autant de nutriments intéressants pour une peau belle et souple.

Cette huile adoucit la peau.

  • La coriandre

Source naturelle de vitamine A dont la peau se nourrit pour rester belle et souple, la coriandre permet de stimuler la synthèse de collagène.

L'effet bonne mine de la vitamine A n'est pas une légende. C'est un des meilleurs actifs anti âge pour préserver la fermeté.

  • Le clou de girofle

C'est un puissant antiseptique d'origine végétale et un antioxydant premium (un des plus puissants existant sur Terre selon l'indice ORAC), très utile pour le soin des peaux matures.

  • La noix de muscade

C'est une épice que vous utilisez peut-être en cuisine et qui entre dans la composition du soin anti âge Rosveda.

Elle est antiseptique et stimule la régénération cellulaire.

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Shampooing volumateur ayurvédique au brahmi et au santal

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Que nos cheveux soient lisses, bouclés ou frisés, on  cherche tous des solutions pour gagner en volume.

D'ailleurs, cheveux fins et frisés, contrairement aux idées reçues, c'est tout à fait possible.

Alors quelles plantes ayurvédiques s'avèrent fortifiantes et épaississantes ?

Lesquelles apportent une solution aux cheveux ternes et plats ?

Le shampooing ayurvédique Lorenkadi au santal et amla apporte beaucoup de brillance et de vitalité.

Comment ? En associant différentes plantes indiennes :

  • Le bois de santal est nourrissant.donc idéal pour les pointes sèches, déshydratées...
  • Le bhringraj (ou maka) : ralentit le grisonnement prématuré, revitalise les cheveux fragiles, élimine les pellicules.
  • L'aloe vera : hydrate les pointes, redonne vigieur et brillance
  • Le brahmi : les cheveux deviennent plus résistants face aux agressions extérieures (pollution, vent, froid, soleil...). Ils sont renforcés à la racine. Le brahmi est connu pour son apport de volume (alors que le henné indien a tendance à lisser).
  • Le miel : beaucoup de cosmétiques ayurvédiques utilisent cet ingrédient unique, source de vitamines et de minéraux utiles à la fibre capillaire. Il apporte beaucoup de douceur dont ont besoin particulièrement les cheveux fins..
  • L'amla : c'est une groseille indienne exceptionnellement riche en vitamine C mais également en acides aminés (essentiels pour des cheveux sains), en polyphénols (anti oxydants), en vitamines et en minéraux, bref c'est un cocktail de nutriments indispensables pour renforcer durablement les racines et pour hydrater les pointes.
  • Le neem : antibactérien, il purifie le cuir chevelu pour favoriser une repousse saine.

Un dernier conseil : évitez les paraben et les produits trop décapants qui risqueraient d'aggraver le problème.

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Aloe vera : plante polyvalente en Ayurveda ?

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La question vaut la peine d'être posée tant l'aloe vera entre dans la composition de très nombreux produits ayurvédiques naturels.

  • Comment expliquer le succès de cette plante ?

En France, de plus en plus, la cosmétique naturelle s'inscrit comme une alternative crédible aux soins conventionnels.

Les approches naturelles, telles que l'ayurveda qui remettent au goût du jour des soins ancestraux à base d'ingrédients locaux, trouvent un écho dans la société.

Certains ingrédients indiens sont plus connus que d'autres, à savoir le neem (contre l'acné ou les pellicules), le reetha et l'aloe vera, que ce dernier soit sous forme de gel naturel, de masque réparateur pour cheveux ou incorporé dans une crème anti rides.

Cette plante est un véritable secret de beauté indienne qui hydrate, régénére l'épiderme et apporte de nombreuses substances nutritives bénéfiques.

Elle contient beaucoup d'eau, des vitamines A, B, C, E, des acides aminés, du calcium...

C'est pour cette raison qu'elle entrait dans la composition de recettes de beauté ayurvédiques.

L'aloe vera est très doux et convient même aux peaux sensibles. Par ailleurs, il lutte contre les imperfections.

  • Cette liste non exhaustive des soins naturels à base d'aloe vera proposés à la vente sur la boutique bio Terra Ayurveda suffit à s'en convaincre :

masque anti acné au neem Lorenkadi

masque anti âge au thé vert et papaye

crème raffermissante au safran

baume à lèvre parfumé à la rose

savon indien anti oxydant à l'or et au lotus

shampooing ayurvédique au jasmin et réglisse

savon à la grenade, carotte et miel

savon au fenugrec et rose

gel douche ayurvédique à l'avoine et au reetha

crème visage et corps à l'aloe vera et miel Rosveda

après shampooing à l'aloe vera pour cheveux secs et abîmés

gel naturel à l'aloe vera

crème apaisante pour peau sensible

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Savon ayurvédique pour peau sèche

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Votre peau tiraille et vous devez compenser sa sécheresse par des crèmes riches à base d'huiles végétales et de beurres végétaux ?

Avez-vous pensé à utiliser un savon surgras comme celui de la marque Lorenkadi à base de safran, de beurre de kokum et d'amande ?

Utilisé une ou deux fois par jour, un gel nettoyant ou un savon peut aggraver l'état d'une peau sèche si ce produit d'hygiène n'est pas adapté.

Oubliez les savons gommant qui sont parfaits pour les peaux grasses à mixtes mais qui ne vous conviennent pas.

La première chose à vérifier au niveau de la composition d'un gel douche ou d'un savon avant de l'acheter est la présence de nombreuses huiles végétales, beurres végétaux et autres lait de chèvre qui vont protéger le film hydrolipique de la peau.

C'est le cas du savon indien Lorenkadi pour peau sèche évoqué plus haut qui contient :

  • du lait de chèvre

Les propriétés hydratantes de ce lait viennent des matières grasses qu'il contient en quantité et des protéines.

C'est aussi un ingrédient anti oxydant qui prévient le relâchement cutané et les rides.

Le lait de chèvre est une source de vitamine A et de co-enzyme Q10 réputée pour son action anti radicaux libres.

  • du beurre de cacao

Les chocolats de qualité ne contiennent pas d'huile de palme mais du beurre de cacao, plus cher à l'achat pour les fabricants certes, mais doté de propriétés exceptionnelles.

C'est une source d'anti oxydants, de vitamine E, de magnésium.

Le beurre de cacao est hydratant, nourrissant et réparateur pour les peaux sèches et abîmées.

  • Le safran

Epice rare et chère, c'est un produit d'exception qui entre dans la composition du savon Lorenkadi.

On l'appelle également l'or rouge et il s'obtient au terme d'un processus long et ancestral.

C'est un ingrédient actif qui illumine les teints ternes, agit contre l'acné, les petits boutons et les imperfections.

  • L'huile de coco

C'est une matière grasse souvent utilisée dans le cadre de la fabrication artisanale de savons.

Pourquoi ? Parce qu'elle est solide à température ambiante et qu'elle mousse naturellement en contact avec de l'eau.

Cette huile est aussi très nourrissante.

  • Beurre de kokum

C'est un beurre issu de la transformation de graines provenant d'un arbre indien.

Il est conseillé aux peaux sèches, matures et sensibles pour son action adoucissante et raffermissante de la peau.

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Crème anti rides safran-papaye Lorenkadi

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Préservez votre capital jeunesse en offrant à votre peau des huiles végétales, des beurres végétaux, des fruits gorgés de soleil et de vitamine A, des ingrédients plein d'antioxydants.

Le but ? C'est de lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré, du relâchement de la peau

  • La papaye

La jolie couleur orangé de ce fruit laisse présager de sa richesse en vitamine A qui contribue à embellir le teint.

Si vous avez des points noirs, la papaye est naturellement exfoliante et purifiante.

  • L'huile de sésame

Son intérêt par rapport à d'autres huiles issues de l'industrie pétrochimique résulte dans sa teneur en vitamine E, en acides gras essentiels et en sélénium qui profitent au teint.

Elle rend la peau souple, ferme, tonique, hydratée naturellement.

C'est pourquoi de nombreuses marques de cosmétiques biologiques et naturels la plebiscitent.

  • L'huile de graines de carotte

Elle n'est pas très connue du grand public mais elle gagnerait à le devenir, comme on a (re)découvert il y a quelques années l'huile d'avocat, l'huile d'olive ou le beurre de karité.

C'est le produit de la distillation des graines de la carotte sauvage.

Et celle ci regorge de béta carotène bénéfique.

Elle améliore la tonicité et la souplesse de l'épiderme.

En ce sens, c'est un allié anti âge premium.

  • L'huile d'avocat

Une peau assoiffée de soins, à l'aspect fatiguée, terne, sensible ou sèche bénéficiera de l'effet apaisant et cicatrisant de l'huile d'avocat.

C'est une source de zinc, de bonnes graisses, de vitamines A, B et E.

  • L'huile d'amande douce

Elle régule la production de sébum pour la maintenir à un niveau normal.

Lorsque cette production est excessive, la peau devient grasse et brillante.

Lorsqu'à l'inverse, celle ci est insuffisante, l'épiderme est fragilisé et déshydraté.

L'huile d'amande douce contribue alors à restaurer le film hydrolipidique qui constitue une barrière naturelle contre les agressions extérieures.

  • Le beurre de karité
  • L'huile essentielle d'écorce de pamplemousse

C'est un ingrédient qui lutte contre les imperfections, l'acné, la peau grasse.

Il prévient l'apparition des boutons.

A ne pas utiliser chez la femme enceinte et les enfants.

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Masque au neem, qu'est-ce que c'est ?

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La boutique bio Terra Ayurveda propose 3 sortes de masques anti acné et matifiant des marques Lorenkadi et Rosveda.

Leur mot d'ordre est de :

  • rééquilibrer en douceur les peaux grasses et à problèmes, qu'elles soient jeunes ou adultes,
  • et d'atténuer les imperfections cutanés qui se traduisent par de l'acné et des points noirs (localisé souvent au niveau du nez).

L'ayurveda privilégie des plantes naturelles aux vertus antibactériennes et antiseptiques plutôt que d'opter pour des actifs qui peuvent se révéler trop agressifs.

Le piège serait d'éliminer systématiquement le film hydro lipidique chargé de protéger l'épiderme qu'il ne faudra donc pas réduire à néant.

Par exemple, les herbes aromatiques renferment des substances qui limitent naturellement la production de sébum.

Il s'agit notamment du romarin, de la menthe poivrée, de la coriandre...

Les 3 masques purifiant de l'e boutique ont tous un point commun : ils contiennent du neem, ou margousier, plante ayurvédique aux propriétés detoxifiante (comme l'argile).

Il s'agit :

  • du masque ayurvédique anti acné Lorenkadi à base de tea tree, de tulsi,
  • du masque anti imperfection Rosveda à l'aloe vera, argile et tulsi,
  • de la crème - masque 2 en 1 anti acné Rosveda à l'argile et au brahmi.

Le margousier intervient contre les problèmes de peau et apporte une réponse adaptée aux peaux grasses et mixtes.

La zone T retrouve sa fraîcheur. Elle reste lisse et douce, agréable au toucher.

Utilisé en synergie avec le tulsi, le tea tree, l'argile ou encore le brahmi, l'action du neem sera renforcée.

Lorsque vous sentez que votre teint a besoin d'être reboosté, qu'il devient terne et que des boutons apparaissent, le neem est une bonne solution.

Si votre nez, votre front et votre menton ont tendance à briller en fin de journée, le masque au neem ainsi que l'application d'une lotion tonique au concombre sont adaptés.

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